30
sep
 
			
			Att röra på sig är livsnödvändigt. Det vet alla. Jag har sen många år ambitionen att träna varje...
Läs mer 
					 
			
			Att röra på sig är livsnödvändigt. Det vet alla. Jag har sen många år ambitionen att träna varje...
Läs mer 
			
			Emotion is created by motion. Whatever you’re feeling right now is related to how you’re using your body....
Läs mer 
			
			Jag har alltid läst mycket, ända sen jag som fyraåring lärde mig den konsten av min då sjuåriga...
Läs mer 
			
			Förändringskommunikation. Två ord sammanfogade till ett tredje. De är alla tre alltid närvarande i alla människors liv. Det finns...
Läs mer 
			
			Redan som mycket liten insåg jag att jag behöver reflektera för att, på riktigt, förstå framför allt mig...
Läs mer 
			
			Häromveckan stötte jag av en händelse på Amy Morins TED-talk ”The secret of becoming mentally strong”. (Du kan...
Läs mer 
			
			Det här är något jag får påminna mig om av och till… Det vill säga: jag kan välja...
Läs mer 
			
			Min sambo och jag arbetar för fullt med det digitala verktyget iPUFF = interaktiv Personlig Utveckling För Förändringsutsatta. Som...
Läs mer 
			
			Jag lyssnar på boken ”Stark genom klimakteriet” skriven av Monika Björn. I den framkommer att ett av de stora...
Läs mer